Min samtalskontakt på psyk ringde för att stämma av hur jag mådde. Hon sa att det var kul att jag ska gifta mig. Berättade aldrig det med anledning att jag kände att hon kanske skulle döma mig för att gifta mig så snart och typ tycka att det var impulsivt. Sedan avslöjade min kontakt på äs-enheten detta för henne så kändes sådär men struntar i det. Ska ändå inte gå till henne något mer utan det jag behöver är eventuellt en remiss till den stad jag är folkbokförd i. Det är anledningen till att jag fortfarande är inskriven där. Med mina problem så kommer jag nog ändå inte platsa inom psykiatrin och mår jag så dåligt att jag behöver hjälp i framtiden så blir det kanske att jag har råd med något privat. Jag har stort behov av att prata av mig så psykoterapi skulle passa mig. Synd bara att det är svindyrt. Har ju min pojkvän som får lyssna på mig och förhoppningsvis räcker det och att han orkar med mig.
 
Har mått ganska bra nu ett tag men kände idag att jag fick oförklarlig ångest. Det är mycket på kobbet nu, samt i privatlivet så kanske inte så konstigt att med ökad stress känna ångest. Ska försöka börja meditera igen. 

Kommentera

Publiceras ej