När man ändå vågar öppna upp lite för en vän så möts man av att det inte märks på mig att jag känner så. Det känns ändå lite frustrerande. Det är återkommande för mig att antingen få mina känslor förminskade eller ifrågasatta. Vad beror det på? Oförmåga att spegla det jag känner på insidan? Känner jag inte det jag känner? Överdriver jag?
Jag har gått igenom objektivt tuffa händelser i mitt liv så skulle ändå säga att jag vet skillnad på känslor. Sedan menar jag verkligen inte att jag på något sätt är i närheten att må som jag gjorde förr och det var inte heller det jag uttryckte. Jag sa bara att jag inte är i fas.
När man då blir ifrågasatt, vad gör man då? Jag blir ledsen och väljer att inte fortsätta prata om mina känslor. känner typ skam att jag valde att öppna upp mig och att jag trodde på att någon skulle ta det på allvar.
Om någon läser detta och känner igen sig. Hur gör ni?
2 kommentarer
Maria
10 Jul 2024 08:06
Är du säker på att vännen ifrågasatte dina känslor? Jag läser det som att du inte visar dina känslor och att vännen blev förvånad. Jag vet med mig att jag visar upp en glatt yttre och får många gånger höra att det inte märks på mig, men det förstår jag i och med att jag inte visar känslorna utåt. Så testa att ge din vän en ny chans, och varför inte säga att du blev ledsen av det vännen sa? Det är ju ett sätt att komma närmare din vän, och att uttrycka hur du mår.
Anonym
10 Jul 2024 12:13
Håller med Maria, det tror jag också är den troligaste tolkningen av vännens kommentar, har för mig att du har skrivit förut dessutom att du inte brukar visa hur du mår, att det har varit svårt för andra tidigare att läsa av dig också. Antagligen förstod hon inte heller att du tog illa upp av kommentaren.
Kommentera