Sista veckan innan semestern och jag reflekterar över hur våren varit och att jag lärt mig mycket om konflikthantering och att jobba på att släppa jobbet och saker jag inte kan påverka. Hade en grej från jobbet som oroade mig över midsommarhelgen så fick aktivt tänka bort det så att det inte skulle förstöra helgen. Märker att jag har mycket svårare att stänga av jobbet när jag är ledig. Mindre stresstålig också.
Våren har varit kämpig. Jag har varit sliten efter för lite sömn och föräldralediggeten och sedan allt med mitt jobb. Magkatarren har blivit bättre som tur är. Har inte vägt mig på någon månad. Blev dock förvånad när jag tog ett kort på mig själv i omklädningsrummet för att se hur en bikini satt och när jag sedan såg kortet på avstånd så kände jag inte igen min kropp. Såg väldigt smal ut. Nästintill sjuk. Jag har aldrig kunnat se mig själv så då jag varit ätstörd men nu när jag är frisk så förvrängs inte bilden på samma sätt. Visst kan jag fortfarande känna mig större än vad jag är men överlag inte. Kanske ska väga mig imorgon för att se så jag inte blivit underviktig. Känner mig inte alls ätstörd och har inte fel på sköldkörteln så är väl en kombination av stress och att jag cyklar till och från jobbet.
Kommentera